С сентября 2011 года впервые в академии для преподавателей и сотрудников начала работу группа йоги |
С сентября 2011 года впервые в академии для преподавателей и сотрудников начала работу группа йоги. Йога дает возможность поддерживать и восстанавливать физическое и эмоциональное состояние. В программе занятий физические и дыхательные упражнения, а также упражнения на расслабление и релаксацию. Занятия проходят каждый четверг в 16.30 в спортзале. Чтобы в будущем чувствовать себя молодо и счастливо необходимо сделать для себя что-то уже сейчас! |